Psychische Schwierigkeiten und Krisen gehören zu unserer Gesellschaft. Fast alle Menschen in der Schweiz kennen mindestens eine Person, die davon betroffen ist. Umso wichtiger ist es, darauf zu reagieren und diese Menschen zu unterstützen.
Der ensa-Erste-Hilfe-Kurs vermittelt Basiswissen zu psychischer Gesundheit und psychischen Krankheiten. Die Teilnehmenden üben praxisnah die fünf Schritte zur Ersten Hilfe. Sie lernen konkrete Handlungsempfehlungen und unterstützende Gespräche zu führen. Der Kurs befähigt zur Hilfe – denn nichts zu tun, ist immer falsch. Die Teilnehmenden erhalten beim erfolgreichen Abschluss der Prüfung das ensa-Zertifikat.
Mittwoch 2. und 9. Dezember 2026, jeweils von 13:15 bis 16:15 Uhr Kantonschule Kollegi Schwyz Kursleitung: Delia Keller, Pro Mente Sana Lernende, die sich für den ensa-Kurs anmelden, sind vom regulären Unterricht befreit. Der Kurs ist kostenlos.
Möchten Sie einen “Basiskurs ensa-teens” in Ihrer Mittelschule, Berufsschule oder Verein organisieren ? gesundheit schwyz unterstützt interessierte Schulen, Vereine und Jugendanimationen auf Anfrage. Bitte kontaktieren Sie hierzu Vincent Brügger: vincent.bruegger@remove-this.triaplus.ch oder 041 747 68 70.
Der ensa Erste-Hilfe-Kurs Teens richtet sich an geschlossene Jugendgruppen: Lernende, Schüler*innen und Schüler im Alter von ca. 15-18 Jahren, Jugendliche im Breiten- oder Spitzensport, Teilnehmende in Jugendgruppen, und viele mehr. Jugendliche lernen, Gleichaltrigen bei psychischen Problemen Erste Hilfe zu leisten.
Praxisnah wird den Teilnehmenden im ensa Erste-Hilfe-Kurs Teens vermittelt, wie sie andere Jugendliche und junge Erwachsene bei psychischen Problemen und Krisen mit Erster Hilfe unterstützen können. Sie lernen Probleme zu erkennen, auf Gleichaltrige zuzugehen, ihre Beobachtungen anzusprechen und Hilfe anzubieten, bis eine erwachsene Person übernimmt. Die Wirkung von ensa Erste-Hilfe-Kursen ist empirisch nachgewiesen.
ensa-teens wird im Rahmen des kantonalen Aktionsprogramms KAP «gsund + zwäg» 2025 bis 2028 mit Unterstützung des Kantons Schwyz und von Gesundheitsförderung Schweiz durchgeführt.
Freitag, 23. Oktober und Montag, 26. Oktober 2026 Zaystrasse 42, 6410 Goldau (PH SZ)
Die Teilnahmekosten von Lehrpersonen, Studierenden der PH SZ, Schulsozialarbeitenden, Fachpersonen Jugendarbeit und Schulleitung des Kantons SZ werden im Rahmen des kantonalen Prävention- und Weiterbildungs-Auftrags übernommen. Für alle anderen Interessierte kostet der Basiskurs CHF 380.- Anmeldung Kursbeschrieb
Mittwoch 20. und 27. Oktober 2027 Zaystrasse 42, 6410 Goldau (PH SZ) Anmeldung ab. Jan 2027
Refresher mit Fokus auf Jugendliche Mittwoch 28. Oktober 2026, 13:00-17:30 Uhr Schützenstrasse 1, 8808 Pfäffikon SZ
Die Teilnahmekosten von Lehrpersonen, Schulsozialarbeitenden, Fachpersonen Jugendarbeit und Schulleitung des Kantons SZ werden im Rahmen des kantonalen Prävention- und Weiterbildungs-Auftrags übernommen. Für alle anderen Interessierte kostet der Refresher CHF 180.- Anmeldung
Mittwoch 17. November 2027, 13:00-17:30 BBZ Goldau Anmeldung ab Jan 2027
ensa ist ein Programm der Stiftung Pro Mente Sana, mitinitiiert und unterstützt durch die Beisheim Stiftung. Die Umsetzung im Kanton Schwyz liegt unter der Verantwortung von gesundheit schwyz in Zusammenarbeit mit dem Amt für Gesundheit und Soziales und der Pädagogische Hochschule Schwyz.
Vincent Brügger
M.Sc. Sport & Psychologie
Fachperson G&P Schulen Sek II
